2011年10月27日 6:59 PM 運動 こんにちは永瀬です 最近ダイエットのために歩いてます しかし体重は変わらないのですが筋肉はついてきたようなきがします 体型になるため頑張りたいです これから寒くなるのでラーメンが美味しくなる時期ですね豚骨しょうゆが好きですが家系ラーメンも好きで歩くコースに美味しいラーメン屋さんがあって 前を通るたびに見ないようにしてますが誘惑に負けずに歩いてます。 諦めず運動したいと思います