こんにちは
ブログ担当の石井です
先日コストコに行って便利な食材をみつけたので、ご紹介します
コストコのオリジナルブランド【KIRKLAND】のチキンの水煮缶
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98パーセントFAT FREE でダイエット中の方にもおすすめです
この食材を使って簡単に作れちゃうサラダをご紹介します
野菜を切って混ぜるだけ
【材料】
キャベツ 1/2個 みじん切り
人参 1本 みじん切り
枝豆 1袋
チキン水煮缶 1缶 (汁は捨ててほぐす)
【作り方】
1 キャベツ、人参をみじん切りにします。
2 枝豆はさやから取り出す。
3 チキンは汁を捨ててほぐします。
4 全部混ぜてできあがり。
ドレッシングなどをかけてお召し上がり下さい
この時期、旬の食材である枝豆は忘れずにいれてください
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